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《我不是药神》观后感

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发表于 2018-7-20 09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为《我不是药神》在朋友圈刷屏,诱惑力太大。所以,昨晚到电影院深刻感受了下。
6 I( s( q7 i( ~4 k        生活不是电影,生活甚至比电影苦。“人人有本难念的经”,这句话绝对是血泪铸就的。+ `2 R# L/ Y* ^0 f; m! Y
        个人觉得,身体健康不出问题才是关键的关键,否则,一切都会变成问题。
2 q% R$ }7 H3 q! X        现代社会,健康是人的根本问题。但与现代社会矛盾的是,科技越发达,人就越依赖,进而人越来越懒。“懒病”才是现代社会的头号杀手!
+ b& E; F* |" W/ L3 Q; G" `        人人想要健康,多数人知道锻炼可以让身体健康,大部分人做不到,小部分人仅能做到锻炼而锻炼,还有小部分人知道锻炼的核心——正确方法的锻炼,从而真正收获健康,远离疾病。2 L3 U4 h! C( W: n. G6 k4 l
        我把锻炼分成无数种,比如锻炼可以分为肌肉、力量、有氧、室内、室外、健走、跑步、局部、养生、全身、脊椎、四肢锻炼等等。只有正确认识锻炼,才能正确认识养生,才能真正获得健康。有人认为锻炼肌肉就是全身锻炼了,但你看中医什么时候有过通过调理肌肉来调整人体阴阳疾病的?自古以来,从来都是调理人的气血来治病的。气血为人之根本!7 p2 l7 ^. X8 L4 K6 Q
        那如何真正获得健康呢?我认为:人及人体的各个部位本就是宇宙自然的一部分,但不同的是,人有思想有杂念有各种后天意识,人体的各个部位又都受后天意识指挥,要想健康,就要顺其自然,就要摆脱杂念摆脱这些后天意识,就如不呼吸而自呼吸,不心跳而自心跳,就如锻炼时把身体真正融合入宇宙自然中,阴阳变化皆顺应自然,仿如人体自成一小天地,于大天地融合,又仿如人体融合入空气中,成为空气中的一份子,气、血如日升月落般无处不在,流转不停,怡然自得,如此,健康自得。3 z$ s) ]% W' H& [" D4 K
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作者:yijuan95* M! [$ R$ O, X& s  D

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发表于 2018-7-20 13:02 | 显示全部楼层
有针对性的锻炼效果最好!
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发表于 2018-7-21 23:25 | 显示全部楼层
强烈支持楼主ing……
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